目前日期文章:201302 (23)

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斗六市Icoffee精品咖啡館小巧溫馨,邀您共賞絕佳咖啡

座落在斗六市鎮西里,靠近新光大樓、雲林路麥當勞、家樂福,店面小巧而溫馨的Icoffee精品咖啡館,提供家庭聚會、商務聯誼、男女培養增進感情的舒適空間,開幕6個月來,以溫馨舒適新風貌在大斗六地區打響萬號,領傲群豪為業界佼佼者。救國團阿里山青年活動中心組長李明組每次返鄉省親必到雲林縣救國團前總會長曾敬晃開設之Icoffee品嚐咖啡讚不絕口。

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俗話說,牙痛不是病,痛起來要人命;也正說明了,口腔保健的重要。但是,在牙科門診中,卻有很多人是因為口腔衛生沒做好,以致發生牙齦腫大、流血,疼痛不止去求醫。牙醫師提醒,牙齦腫大、流血,多因為口腔清潔的衛生習慣不好,若沒有導正,就會導致牙周病,嚴重時恐發生整排牙掉落的危險,而要使口腔健康,清潔最重要,而且應掌握飯後黃金20分鐘。

牙齦腫大原因多 主要還是清潔沒做好

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別以為牙齦流血、刷牙流血可以不理它,小心牙周病找到你!牙周病患者中風與心肌梗塞機率是一般人的3倍,到底該怎麼預防?根據國民健康局調查顯示,國人罹患牙周病比例居高不下,高達99%,幾乎每個人都患有輕重程度不一的牙周病。

到底怎麼知道自己是否有牙周病呢?牙醫師呂睿廷表示,當出現牙齦紅腫或化膿、刷牙時牙齦容易流血、口臭等症狀就需注意了。牙周病可以說是沉默的口腔殺手,是一種慢性的細菌感染,因為初期的時候並沒有明顯症狀,時常就是紅紅腫腫的而已,等到比較嚴重的時候才會牙床痛或是牙齒搖動脫落,如果繼續不理會它,到最後可能整口牙都掉光。但是幸好牙周病惡化的速度大多很緩慢,如果及早治療,就可以減緩牙周病惡化的速度,也能保護其他健康的牙齒不受波及。

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 雲林縣政府為鼓勵雲林文學創作,訂定「雲林縣作家作品集」徵選實施要點,凡經入選作品,每件由承辦單位贈送稿酬新台幣1萬元整,經出版後贈送作者100冊,歡迎本籍、設籍雲林或於雲林就業、就學的民眾踴躍報名參加。

收件時間:即日起至5月15日止,請以掛號郵寄。

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西市鄧記肉圓 好味道傳承40年

斗六西市的「鄧記肉圓」隱身巷弄之中,肉圓皮Q餡多汁,美味飄香45年,幾年前曾在全國肉圓盟主爭霸賽大放異彩,在眾多強勁對手競爭下,獲網路票選第三名,成為造訪斗六不吃不可的地方美食之一。

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魷魚嘴羹Q彈有勁 人氣搶搶滾 

斗六「阿國獅」嘴大王魷魚嘴羹人氣旺了數十年,只要一開店,總是人潮洶湧,到了春節或例假日,擠爆慕名而來的觀光客,還會造成附近交通打結,魷魚嘴羹魅力不同凡響。

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一位有酗酒習慣的中年男子,在某次聚餐飲酒後出現頭痛症狀,聽從友人建議連續服用數顆常見止痛藥,沒想到竟然引發急性肝炎發作,昏迷不醒,緊急送醫才保住一命。

財團法人藥害救濟基金會表示,許多人會在酒後服用止痛藥、止吐藥等藥物來緩解酒後不適的症狀,或是睡前以酒配服安眠藥,期望加強助眠效果,但這些都是很危險的用藥行為,因為酒精很可能和這些藥品發生交互作用,嚴重時可能致命。像是含乙醯氨酚成分止痛藥(例如:普拿疼)和酒精併服時,就可能加重藥品的肝毒性,造成傷害,尤其肝功能不佳或有酗酒習慣的人,更需要特別小心。

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為何戒菸還要補充尼古丁?

戒菸的人經常會想吸菸,就是身體需要尼古丁以維持正常。如果在戒菸時,靠其他方式補充尼古丁,那麼戒菸就比較簡單。既然尼古丁是成癮性相當高的物質,為什麼在戒菸時醫師還要拿尼古丁給我用?因為,菸品燃燒後除了有尼古丁之外,還含有一氧化碳及焦油等250種有害的化學物質與致癌物,這些物質才是危害身體健康最大的元兇,並非只是尼古丁。而尼古丁替代療法只有提供單一尼古丁,其尼古丁是經由口腔黏膜或皮膚吸收,最後到達血中濃度只有吸菸的三分之一至二分之一而已,吸收速度慢且量低,只足夠對抗菸癮,不像吸菸時對身體會產生顯著的刺激和立即的滿足感,因此上癮的機會很低,而且遠比吸菸安全很多!吸菸時,有70%的尼古丁直接由肺部快速的進入血液中。

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網站名稱: William Strings - 威廉提琴
網站網址: http://www.williamstrings.com/

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春節長假即將結束,很多民眾在年假時,親朋好友相聚,常被老菸槍薰得非常難過;國健局提醒,老菸槍快啟動無菸樂活計畫,善加利用0800-636363免付費戒菸專線,多利用各項戒菸服務,除了可維護自己與親友的健康,也可以幫自己省下相當可觀的不必要花費。
 
研究證實,吸菸除導致全身性危害,二手菸更會導致民眾健康傷害,尤其是對家庭中成長發育中的嬰幼兒、青少年、孕婦及長者的健康傷害更為嚴重,例如會加重成長中兒童的氣喘、感冒與中耳炎,以及肺部感染的症狀會加重外,並會延長病程。
 

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農曆春節九天,北市衛生局提醒,歡度假期的同時,更需留意身體保健,特別提供用藥安全小撇步:

一、健康不放假:
(一)備藥充足不擔憂:年前檢視家中備藥及藥品的有效期限,準備足夠藥量,防止年假中缺藥生意外。

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點選下載:
春節看診時段一覽表

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這幾年不少斗六市青年回流種田、開店、做文創,斗六市長謝淑亞昨召開記者會分享「逐」夢踏實的新一代,希望拋「玉」引玉,帶動更多人回鄉打拚,使斗六成為幸福夢工廠。

     在斗六開法式餐館的阿翰三年前打造手工窯烤披薩車「Han’s Pizza」在雲林各地奔馳,他的夢想五年後要開法國餐館,因投入的努力很多,開館的時間提早兩年,他打造、修建、漆了一棟檸檬黃洋溢南法建築風格的「Han’s Pistro(酒館之意)」。

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為呈現斗六的美、斗六的好、斗六的寶,斗六市公所於四日至二十四日期間假斗六火車站二樓大廳,辦理「斗六人·斗六事」新春特展,公所特於昨(六)日上午十時三十分假斗六火車站二樓大廳舉行活動記者會,由市長謝淑亞主持說明活動內容,候車站並掛有老照片尋找老斗六、近代生活史照片展及來自斗六天空下的幸福柑甜好滋味,由果農拿著幸福果實並邀請各界貴賓及在車站候車旅客駐足參觀場面熱鬧滾滾。

市長謝淑亞表示,斗六是一座美麗的城市,市公所為再現斗六的美麗風華,藉由蒐集老照片來尋找老斗六的集體記憶,與市民一同感受斗六之美。這次的展出內容還有「斗六小日子」的五組城市人物的主角及茂谷柑達人,一起來訴說斗六每一個角落的動人的故事。此次市公所特別與鐵路局管理局斗六火車站方合作,利用火車站二樓大廳展出,其中有斗六涵碧樓老相片及梁啟超到糖廠之相片期待返鄉的遊子能加深在地情感,過往的旅客也能感受斗六真好!

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誇大不實又宣稱有療效的廣告要小心了!食品藥物管理局6日指出,自101年1月至12月辦理「藥物、化粧品及食品違規廣告監控計畫」,監控電視、電台及網路廣告共12,243則,其中1,366件涉及違規,違規次數排行前5名之名單為:成長180長高計畫、三勝精寶、飛龍在天、圓滿D計畫、健康好蒡及靈菇精等產品,食品藥物管理局呼籲民眾,切勿聽信誇大不實或宣稱具有療效之廣告,以免破財傷身。

分析違規廣告監控數據發現,產品型態,以食品824件佔60.3%為首,化粧品380件佔27.8%次之;宣稱效能類型又以「美容」、「減肥瘦身」、「豐胸」功效分據前3名,上開查獲涉及違規之廣告,目前皆已交由地方衛生局依法查處。另統計,101年全年,衛生機關處分違規藥物、化粧品及食品廣告共8,142件,罰鍰金額高達新台幣20,346.2萬元。

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農曆春節即將來臨,家家戶戶準備過新年,對於慢性病患者而言,所用藥物必須準備妥當;大林慈濟醫院藥劑科主任莊美華指出,由於過年時親朋好友歡聚一堂,佳餚美食當前總是讓人放縱了口慾,為了避免過年期間「吃出問題」,飲食與用藥會有禁忌的,一定要特別小心。

莊美華主任表示,應景年菜常見的蒜苗臘肉、香腸,這類食品中富含酪胺酸,部分憂鬱症或巴金森氏症患者會使用單胺類氧化酵素抑制劑,這類藥品會抑制酪胺酸代謝,因而會造成患者有頭痛、血壓上升的情形,所以,應該要避免同時服用。至於除夕圍爐常會吃火鍋,其中肉類就該少吃,尤其是巴金森氏症病人,服用抗巴金森氏症藥物,就要避免高蛋白質飲食。國人聚餐時總愛把酒言歡,莊美華指出,當每日攝取超過30毫升純酒精(約720毫升啤酒或90毫升伏特加),又併用止痛藥品,像是普拿疼時,會增加肝毒性發生之機率;此外,酒精還會降低腸胃對於水溶性維生素及礦物質的吸收。而尿酸患者則要注意肉汁、湯汁和酒類的攝取量,以免引發高普林問題,誘發或惡化痛風症狀。

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過年小酌或食用應景的年節菜餚,小心挑選食材,避免中風。醫師說,心房顫動患者常服用的抗凝血藥物香豆素(Warfarin),恐與部分年菜食材發生交互作用,易增加中風機率。

大白菜、花椰菜與芥藍菜等常見年菜,含有豐富維他命K,但治療心房顫動的香豆素會減少維他命K被人體製成凝血因子;一旦大量攝取這些蔬菜,會降低藥效。年菜佛跳牆及煲豬腳常用的香菇、人參,卻會延長香豆素在體內的代謝時間,容易增加身體出血風險。

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不少人吃藥時,如果沒有開水,便隨便倒杯茶或從冰箱裡倒一杯牛奶,和藥一起吞下肚。但藥物配茶或是配牛奶,卻可能產生交互作用,改變藥效。台南柳營奇美醫院最近把不宜和食物併用的77種常用藥品,仿農民曆形式,印製成「藥物與食物交互作用圖解」,讓民眾從圖解中瞭解藥食禁忌。

柳營奇美醫院藥劑部藥師鄭淨黛表示,許多藥師在第一線提供用藥諮詢時,除了「該怎麼吃?」「一天要吃幾次?」還會補上吃了這些藥,飲食上有沒有什麼禁忌。例如,服用抗生素不能配牛奶,吃鎮靜安眠藥不能和酒一起吞服,降血壓藥物不能與葡萄柚併用,但多數民眾依然霧煞煞。

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待續~


2013.02.10 (日)

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